Aug 052019

Không còn nỗi lo lão hoá sớm nếu như bạn biết đến các bí quyết sau

Không còn nỗi lo lão hoá sớm nếu như bạn biết đến các bí quyết sau

Bạn nghĩ rằng việc duy trì tuổi xuân của làn da là rất phức tạp? Các bác sĩ da liễu thì chia sẻ rằng đó là vì bạn chưa biết đến các bí quyết sau đây mà thôi.  

Hình thành thói quen chăm sóc da 3 bước ngay từ khi còn trẻ

Chăm sóc da từ sớm không chỉ giúp làn da vượt qua “khủng hoảng”tuổi dậy thì suôn sẻ hơn mà còn góp phần làm chậm quá trình lão hóa.

Nếu chăm chỉ duy trì thói quen chăm sóc da 3 bước gồm: Làm sạch – Chống nắng – Giữ ẩm đầy đủ từ hôm nay thì làn da của bạn vẫn căng bóng và trẻ trung trong khi ở bạn bè đã xuất hiện nếp nhăn ở mắt.

cham-soc-da-tuoi-day-thi-compressor

Ngừng tẩy da chết quá mức

Khi tẩy tế bào chết quá mức, bất kể là bạn sử dụng sản phẩm vật lý hay hóa học đi nữa, thì hàng rào bảo vệ da của chúng ta cũng sẽ bị suy yếu dần.

Đó là lý do tại sao, càng thêm tuổi mới, làn da sẽ càng dễ tấy đỏ, khô căng và xuất hiện tàn nhang.

Nói không với khăn mặt

Nghe có vẻ rất vô lý đúng không, vì hầu hết mọi người đều sử dụng khăn mỗi ngày, nhưng chúng ta cũng cần chấp nhận thực tế rằng khăn mặt không hề tốt cho da chút nào.

Khăn mới mua thì chứa đầy chất bảo quản để giữ chúng luôn trong tình trạng sạch sẽ và thơm tho trên kệ siêu thị. Những chất này chính là nguyên nhân chính gây mất nước và kích ứng da.

Khăn đang treo trong phòng tắm lại là môi trường sống tuyệt vời cho vi khuẩn. Vì thế nó hoàn toàn không thích hợp để lau sạch da sau khi rửa mặt. Đồng thời, tác động trên bề mặt da thông qua cách này cũng vô tình cọ xát trên da và tạo ra nếp nhăn. Thay vào đó, hãy nhẹ nhàng lau khô da với bông tẩy trang nhé.

nhung-sai-lam-khi-rua-mat-khan-mat-compressor

Đừng chạy theo xu hướng khi chưa hiểu rõ về làn da của mình

Đúng là không ai có thể thờ ơ với những xu hướng hot, đặc biệt là với những tín đồ chăm sóc da. Nhưng đừng chỉ nghe những lời quảng cáo ngọt ngào mà mua sắm vô tội vạ, bạn nhé.

Bởi vì rất có thể đó sẽ là nguyên nhân gây tắc nghẽn lỗ chân lông, gây mụn, kích ứng da và một số hậu quả nghiêm trọng khác.

Một quy trình skincare phù hợp, với những sản phẩm “chân ái”với loại da của mình mới là phương pháp ngăn ngừa lão hóa hiệu quả nhất.

Sử dụng kem chống nắng cho toàn bộ khu vực quanh mắt

Có thể bạn đã biết, vùng da quanh mắt siêu mỏng, siêu nhạy cảm và là nơi đầu tiên xuất hiện các dấu hiệu lão hoá. Những nếp nhăn này sẽ càng trở nên rõ ràng hơn khi cười.

Vì vậy, ngoài sử dụng một sản phẩm kem mắt chuyên dụng, bạn cũng đừng quên chọn mua một loại kem chống nắng lành tính cho vùng da “đỏnh đảnh” này!

chống-nắng-vùng-mắt-compressor

Chọn vỏ gối mềm

Nguyên nhân thứ ba gây ra lão hóa sớm (sau tia cực tím và thuốc lá) chính là ngủ sai cách.

Đừng ngủ trên chiếc vỏ gối truyền thống. Hãy chọn một chiếc gối lông mềm mại với vỏ bọc bằng lụa để ngăn ngừa tối đa nguy cơ xuất hiện nếp nhăn khi ngủ!

Học cách chấp nhận và sống thoải mái

Điều cuối cùng này dường như không liên quan gì đến chăm sóc da, nhưng đây là vấn đề mà hầu hết chúng ta đang phải đối mặt khi bước sang tuổi 22.

Khi bắt đầu bước vào độ tuổi xuất hiện lão hóa, bạn sẽ bắt đầu lo lắng quá nhiều và không thể chấp nhận được việc có vài nhược điểm hiện diện trên da. Kế đó lại phải cuống cuồng tìm những phương pháp cải thiện da cấp tốc, trong khi lão hóa da là một quá trình mà chúng ta chỉ có thể làm chậm chứ không thể loại bỏ hoàn toàn.

Chính vì vậy, thay vì lo lắng, u sầu về những khiếm khuyết trên khuôn mặt, hãy chăm sóc da cẩn thận, sinh hoạt lành mạnh và giữ cho tinh thần luôn lạc quan! Vì đây mới là cách hiệu quả nhất để đẩy lùi tác động của thời gian.

nhung-dieu-can-giam-bot-de-song-thoai-mai-hon-giam-bot-1-thumb43-compressor

Bài viết có hữu ích với bạn không?

/ 5. Số lượt bầu chọn:


Write a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *